한국에서 살아남기

작성일: 2026년 9월 30일 · NICE평가정보 공식 안내 및 2025~2026년 보도 기준 대출이나 신용카드 심사 때 가장 먼저 보는 게 신용점수 입니다. 그런데 "조회하면 점수 떨어진다", "대출 없으면 최고 점수다" 같은 잘못된 상식 때문에 오히려 손해를 보는 경우가 많습니다. 이 글은 흔한 오해부터 바로잡고, 점수를 올리는 행동 과 떨어뜨리는 행동 을 나눠 정리했습니다. 먼저 알아둘 것 3가지 신용점수는 1,000점 만점 이고, 평가사(NICE·KCB)마다 점수가 다릅니다. 10만 원 이상, 5영업일 이상 연체되면 신용평가사에 연체 정보가 넘어갑니다. 내 신용점수는 조회만 해서는 떨어지지 않습니다. 자주 확인해도 괜찮습니다. 오해 5가지, 사실은 이렇습니다 흔한 오해 사실 신용점수를 자주 조회하면 떨어진다 아닙니다. NICE평가정보는 조회 정보를 신용평가에 활용하지 않는다고 안내합니다. 다만 실제 대출 신청·계약 은 평가에 반영될 수 있습니다. 대출이 하나도 없으면 점수가 제일 높다 아닙니다. 금융 거래 기록이 없으면 평가할 근거가 부족합니다. 카드를 쓰고 제때 갚은 기록이 쌓여야 점수에 도움이 됩니다. 몇만 원 정도 늦게 내는 건 괜찮다 위험합니다. 10만 원 이상을 5영업일 이상 연체하면 금융회사가 신용평가사에 연체 정보를 보냅니다. 금액이 작아도 날짜를 넘기지 마세요. 연체를 갚으면 점수가 바로 돌아온다 아닙니다. 갚은 뒤에도 연체 이력은 일정 기간 평가에 남을 수 있습니다. 예방이 가장 중요합니다. NICE 점수와 KCB 점수는 같다 다릅니다. 평가 항목의 비중이 달라서 같은 사람도 점수 차이가 납니다(아래 표). NICE와 KCB는 무엇을 중요하게 볼까 평가사 비중이 큰 항목 (일반 고객 기준) NICE평가정보 신용형태 28.9% , 상환이력 27.4% KCB(코리아크레딧뷰로) 신용거래형태 38% , 부채수준 2...

작성일: 2026년 9월 30일 · 한국에너지공단·에너지바우처(energyv.or.kr) 공식 자료 기준 10월이 되면 보일러를 켜기 시작하고, 12월 고지서를 받으면 깜짝 놀라게 됩니다. 난방비를 줄이는 방법은 많이 알려져 있지만 어떤 방법이 얼마나 효과가 있는지 는 잘 모르고 따라 하는 경우가 많습니다. 이 글은 한국에너지공단이 발표한 공식 수치 를 기준으로 절약 방법을 정리하고, 돈이 안 드는 것부터 순서대로 배치했습니다. 끝에는 난방비를 직접 지원받는 에너지바우처 도 정리했습니다. 한눈에 비교: 방법별 효과와 비용 방법 공식 효과 비용 ① 설정 온도 1℃ 낮추기 에너지 소비 7% 절감 0원 ② 보일러 온수 온도 55℃ 내외 불필요한 가열 줄이기 0원 ③ 안 쓰는 방 난방 끄기 난방 면적 자체를 줄임 0원 ④ 환기는 짧게 5~10분 빠져나가는 열 최소화 0원 ⑤ 가습기 함께 쓰기 난방 효율 향상 가습기 있으면 0원 ⑥ 창문 단열 (에어캡·문풍지·커튼) 실내 온도 2~3℃ 상승 효과 수천~수만 원 ⑦ 난방 배관 청소 난방 효율 5% 이상 개선 업체 비용 발생 ※ 수치 출처: 한국에너지공단 난방비 절약 실천요령 돈 안 드는 방법 5가지 ① 설정 온도를 1℃만 낮추세요 한국에너지공단에 따르면 난방 온도를 1℃ 낮게 설정하면 에너지 소비량이 7% 줄어듭니다. 정부가 권장하는 겨울철 적정 실내온도는 20℃ 안팎입니다. 24℃로 틀던 집이 22℃로 낮추면, 1℃만 낮출 때보다 절감 효과가 두 배(약 14%)가 됩니다. 단순 계산) 한 달 난방비가 10만 원이던 집이 설정 온도를 2℃ 낮추면 약 14%, 한 달 1만 4천 원 안팎 을 아낄 수 있습니다. 겨울 넉 달이면 5만 원이 넘습니다. (실제 절감액은 집 구조·날씨에 따라 다릅니다.) 내복이나 수면양말을 같이 쓰면 온도를 낮춰도 덜 춥습니다. ② 보일러 온수 온도는 55℃ 내외로 보일러에는 방을 데우는 난방 온도 와 씻을 때 쓰는 온수 온도...

작성일: 2026년 9월 29일 · 손해보험협회·보험개발원(실손24) 자료 및 2026년 9월 보도 기준 병원비 몇만 원쯤이야 하고 실손보험 청구를 미루는 분이 많습니다. 서류 떼러 가기 귀찮아서죠. 2024년 10월부터 실손24 로 서류 없이 청구하는 길이 열렸지만, 막상 써 보면 "이 병원은 안 된다" 는 경우가 많습니다. 그래서 이 글은 내가 다녀온 병원이 실손24에 연계됐는지 에 따라 청구 방법을 나눠 정리했습니다. 먼저 알아둘 현실: 연계된 곳은 아직 절반 정도 실손24는 소비자가 앱에서 청구하면 병원·약국이 진료 서류를 보험사로 바로 보내 주는 서비스입니다(운영: 보험개발원). 2024년 10월 25일 병상 30개 이상 병원부터 시작했고, 2025년 10월 25일부터는 동네 의원과 약국까지 대상이 넓어졌습니다. 금융위원회 발표(2026년 9월 28일 기준)에 따르면 대상 기관 105,643곳 중 실제로 연계된 곳은 50,340곳(47.7%) 입니다. 한 달 전 40% 수준에서 빠르게 늘고 있지만, 아직 절반은 안 됩니다. 구분 연계율 연계된 곳 병원·보건소 (1단계) 60.0% 병원 1,107곳, 보건소 3,578곳 의원·약국 (2단계) 46.7% 의원 24,995곳, 약국 20,608곳 전체 47.7% 50,340곳 ※ 출처: 금융위원회 보도자료(2026.9.30.). 정부는 연말까지 병·의원 연계율 80~90%를 목표로 하고 있어 숫자는 계속 바뀝니다. 청구 전에 앱에서 내가 다녀온 곳이 되는지 확인하세요. 또 2026년 10월 7일부터 는 네이버 지도·네이버페이·토스 앱 안에서도 실손보험금 청구를 끝까지 할 수 있도록 개선됩니다(금융위원회 발표). 실손24 앱을 따로 깔지 않아도 되는 길이 늘어나는 셈입니다. 즉, 지금은 다녀온 병원·약국이 연계됐으면 실손24로, 아니면 서류로 청구하는 두 갈래를 모두 알아 두는 게 좋습니다. 내 상황에 맞는 청구 방법 고르기 내...

작성일: 2026년 9월 29일 · 국세청·재정경제부 공식 자료 기준 (2026년 귀속 연말정산) 연말정산은 1월에 서류를 내는 걸로 끝난다고 생각하기 쉽습니다. 하지만 공제받을 수 있는 건 올해 1월 1일부터 12월 31일까지 쓰고 낸 돈 뿐입니다. 1월에는 이미 정해진 결과를 확인하는 것에 가깝고, 실제로 환급액을 바꿀 수 있는 시간은 지금부터 12월까지 입니다. 올해(2026년)부터 바뀐 공제와, 12월 31일 전에 꼭 챙겨야 할 6가지를 순서대로 정리했습니다. 먼저 확인: 2026년부터 달라진 공제 항목 바뀐 내용 적용 신용카드 등 소득공제 기본한도 총급여 7천만 원 이하: 300만 원 → 자녀 1명 350만 원, 2명 이상 400만 원 총급여 7천만 원 초과: 250만 원 → 자녀 1명 275만 원, 2명 이상 300만 원 2026.1.1. 시행 보육수당 비과세 월 20만 원 → 6세 이하 자녀 1명당 월 20만 원 2026.1.1. 이후 받는 분 교육비 세액공제 만 9세 미만(초등 저학년) 자녀의 예체능 학원비 포함 2026.1.1. 이후 지출분 헬스장·수영장 이용료 문화비처럼 30% 소득공제 (총급여 7천만 원 이하) 2025.7.1. 결제분부터 → 올해가 1년 전체 적용 첫해 12월 31일 전에 할 일 6가지 ① 카드 사용액이 총급여의 25%를 넘었는지 확인 (10월) 신용카드 등 소득공제는 총급여의 25%를 넘게 쓴 금액부터 공제됩니다. 넘은 금액에 결제 수단별로 공제율이 다르게 적용됩니다. 신용카드: 15% 체크카드·현금영수증: 30% 전통시장·대중교통: 40% 이렇게 쓰세요: 카드사 앱에서 올해 이용금액을 확인하고, 이미 25%를 넘었다면 남은 기간에는 공제율이 높은 체크카드·현금영수증 위주로 쓰는 게 유리합니다. 아직 25%에 못 미쳤다면 혜택(포인트·할인)이 좋은 신용카드를 써도 공제 손해가 없습니다. 예) 총급여 4,000만 원 → 25%는 1,000만 원. 카...

작성일: 2026년 9월 28일 · 국민건강보험공단·보건복지부 공식 자료 기준 외국인 직원을 채용했거나, 외국인 배우자와 결혼했거나, 외국인 가족이 한국에 들어온다면 꼭 알아야 할 게 건강보험 입니다. 외국인은 원래 선택해서 가입했지만, 지금은 일정 기간 한국에 살면 자동으로 가입 되고 보험료도 내야 합니다. 누가 언제부터 가입되는지, 보험료는 얼마인지, 가족은 피부양자가 될 수 있는지 정리했습니다. 한눈에 보는 외국인 건강보험 회사에 다니면 : 입사일부터 직장가입자 (한국인과 같음) 회사에 안 다니면 : 한국에 6개월 이상 살면 지역가입자 로 자동 가입 입국일부터 가입 : 결혼이민(F-6), 유학(D-2), 비전문취업(E-9) 등 2026년 지역가입 보험료 : 최소 월 158,630원 수준 (평균보험료) 가족 피부양자 : 원칙은 6개월 거주 필요, 배우자·19세 미만 자녀는 바로 가능 체납하면 : 병원 보험 혜택이 막히고 비자 연장에 불이익 1. 직장가입: 회사에 다니는 외국인 외국인도 건강보험 적용사업장에서 일하면 근로를 시작한 날부터 직장가입자 가 됩니다. 한국인 직원과 똑같이 보험료를 회사와 반씩 나눠 냅니다. 구분 2026년 요율 부담 건강보험료 보수월액의 7.19% 근로자·회사 50%씩 장기요양보험료 소득의 0.9448% 근로자·회사 50%씩 고용주가 할 일: 외국인 근로자를 채용하면 14일 이내 에 건강보험 자격취득 신고를 해야 합니다. 국민연금·고용보험·산재보험까지 포함한 외국인 4대보험 기준은 외국인 근로자 4대보험 가입 기준 총정리 에 정리해 두었습니다. ※ 외국 법령이나 외국 보험, 회사와의 계약으로 건강보험과 비슷한 의료보장을 받는 경우에는 가입 제외를 신청할 수 있습니다. 증빙이 필요하니 공단에 먼저 문의하세요. 2. 지역가입: 회사에 안 다니는 외국인 원칙: 6개월 이상 살면 자동 가입 직장가입자나 피부양자가 아닌 외국인은 한국에 6개월 이상 체류하면 지역가...

작성일: 2026년 9월 28일 · 한국가스공사·각 도시가스사·서울시 물가정보 공식 자료 기준 날이 추워지면 가장 먼저 신경 쓰이는 게 도시가스 요금 입니다. 그런데 막상 조회하려고 하면 "어디서 봐야 하지?"부터 막힙니다. 도시가스는 전국 한 회사가 아니라 지역마다 공급하는 회사가 다르기 때문 입니다. 우리 동네 도시가스 회사를 찾는 법부터 요금 조회, 고지서 읽는 법까지 한 번에 정리했습니다. 한눈에 보는 도시가스 요금 조회 1단계 : 아래 표에서 우리 동네 도시가스 회사 찾기 (전국 34곳) 2단계 : 그 회사 홈페이지 요금조회 또는 가스앱 에서 조회 준비물 : 고지서에 적힌 고객번호(납입자번호) , 이름, 휴대폰 번호 모르겠으면 : 회사 대표번호로 전화하면 주소로 확인해 줍니다 1. 우리 동네 도시가스 회사 찾기 (전국 34곳) 한국가스공사가 안내하는 지역별 도시가스 회사 목록입니다. "외"라고 적힌 곳은 표에 적은 지역 말고도 다른 지역(일부 구·군 포함)을 함께 공급한다는 뜻입니다. 같은 시·구라도 동네에 따라 회사가 다를 수 있으니, 헷갈리면 고지서 상단의 회사명을 확인하세요. 수도권 (서울·인천·경기) 회사 주요 공급지역 대표번호 코원에너지서비스 서울 강남·강동·송파 외 / 경기 과천·성남·하남·광주·이천·여주 외 1599-3366 예스코 서울 중구·광진·성동·동대문·중랑 외 / 경기 구리·남양주·가평 외 1544-3131 서울도시가스 서울 은평·마포·강서·영등포·관악·동작 외 / 경기 고양·파주 외 1588-5788 귀뚜라미에너지 서울 구로·금천 외 1670-4700 대륜이엔에스 서울 노원·도봉·강북 외 / 경기 의정부·양주·동두천 외 1566-6116 삼천리 인천 미추홀·연수 외 / 경기 부천·시흥·안산·안양·광명·의왕·군포·수원·화성·용인·안성·평택·오산 1544-3002 인천도시가스 인천 부평·계양·서구·강화 외 / 경기 김포 일부 160...

작성일: 2026년 9월 28일 · 질병관리청 2026-2027절기 코로나19 예방접종 시행계획(2026.9.17 발표) 기준 올해부터 코로나19 예방접종이 '필수예방접종'으로 바뀌었습니다. 그동안은 임시예방접종으로 운영됐지만, 이제 독감처럼 매년 정해진 일정에 따라 맞는 국가예방접종이 됐습니다. 누가 언제부터 맞을 수 있는지, 독감과 같이 맞으려면 며칠에 가야 하는지 공식 발표를 기준으로 정리했습니다. 한눈에 보는 2026-2027 코로나19 예방접종 대상 : 65세 이상, 12세 이상 면역저하자, 감염취약시설 입원·입소자 시작일 : 70세 이상·면역저하자·감염취약시설 10월 12일 / 65~69세 10월 15일 종료 : 2027년 6월 30일까지 백신 : XFG 백신(모더나·화이자) 장소 : 주소지와 관계없이 전국 위탁의료기관·보건소 독감 동시접종 : 65세 이상은 같은 날 함께 가능 (75세 이상은 10월 12일 이후 방문) 1. 무엇이 달라졌나: 임시접종 → 필수예방접종 질병관리청은 2026-2027절기부터 코로나19 예방접종을 필수예방접종 으로 전환했습니다. 이유는 고령층 위험이 여전히 높기 때문입니다. 코로나19로 입원한 환자 중 65세 이상이 약 63% 를 차지했고, 세계보건기구(WHO)와 미국·일본·영국·호주 등도 고위험군에게 매년 접종을 권고하고 있습니다. 대상자는 무료 국가예방접종 으로 맞을 수 있습니다. 대상이 아닌 분도 백신을 보유한 의료기관에서 유료로 접종할 수 있습니다. 2. 접종 대상: 출생연도로 확인하세요 대상 기준 접종 시작 70세 이상 1956.12.31. 이전 출생 10월 12일 65~69세 1957.1.1. ~ 1961.12.31. 출생 10월 15일 12세 이상 면역저하자 의료진이 면역저하 상태로 판단한 경우 10월 12일 감염취약시설 입원·입소자 요양병원·요양시설 등 10월 12일 ※ 모든 대상의 접종 기간은 2027년 6월 30일...

작성일: 2026년 9월 28일 · 국민연금공단·국민건강보험공단·근로복지공단·고용노동부 공식 자료 기준 외국인 직원을 처음 채용하면 가장 헷갈리는 게 4대보험 입니다. 한국인 직원과 똑같이 넣어야 하는지, 체류자격에 따라 빠지는 보험이 있는지, 올해 요율은 얼마인지 공식 자료를 기준으로 정리했습니다. 한눈에 보는 외국인 근로자 4대보험 국민연금 : 원칙적으로 가입. 단, 국적(상호주의)·체류자격에 따라 제외될 수 있음 건강보험 : 적용사업장에서 일하면 직장가입자 로 가입 고용보험 : 체류자격에 따라 당연가입 / 임의가입 / 제외로 나뉨 산재보험 : 등록·미등록 관계없이 업무상 재해 보상 대상 1. 2026년 4대보험 요율 한눈에 보기 2026년에는 국민연금과 건강보험, 장기요양보험 요율이 모두 올랐습니다. 특히 국민연금은 1998년 이후 처음 인상됐습니다. 구분 2025년 2026년 부담 국민연금 9% 9.5% 근로자·사업주 각 4.75% 건강보험 7.09% 7.19% 근로자·사업주 50%씩 장기요양보험 (소득 대비) 0.9182% 0.9448% 근로자·사업주 50%씩 고용보험 (실업급여) 1.8% 1.8% (변동 없음) 근로자·사업주 함께 부담 산재보험 업종별로 다름 사업주 부담 국민연금은 2033년까지 매년 단계적으로 올라 13%가 될 예정입니다. 국민연금 보험료를 매기는 기준소득월액은 2026년 7월~2027년 6월 기준 하한 41만 원, 상한 659만 원입니다. 고용보험 실업급여 요율은 정부가 2027년 2.0%로 올리는 안을 발표(2026년 9월 1일)했지만, 아직 정부안 단계입니다. 월급 300만 원인 근로자라면? (근로자 부담분, 대략 계산) 국민연금 4.75% → 약 142,500원 건강보험 7.19%의 절반 → 약 107,850원 장기요양 0.9448%의 절반 → 약 14,170원 고용보험(실업급여) 0.9% → 약 27,000원 (고용보험 가입 대...

작성일: 2026년 9월 28일 · 질병관리청 발표 기준 올해 독감 무료접종은 작년과 달라진 점이 세 가지 있습니다. 무료 대상 확대 : 어린이 대상이 13세에서 14세까지 늘었습니다. 올해 14세가 된 2012년생(중학교 2학년)도 계속 무료로 맞을 수 있습니다. 유행이 예년보다 빨라졌습니다 : 9월 11일에 인플루엔자 유행주의보가 이미 발령됐습니다. 접종 일정이 앞당겨졌습니다 : 질병관리청이 9월 16일에 어린이와 어르신 일정을 최대 1주일 앞당겼습니다. 한눈에 보는 우리 가족 접종 시작일 어린이(생후 6개월~14세), 임신부: 9월 21일부터 (지금 바로 가능) 75세 이상: 10월 6일부터 70~74세: 10월 12일부터 65~69세: 10월 15일부터 접종 마감: 2027년 4월 30일 ⚠️ 9월 16일 이전에 작성된 글에는 바뀌기 전 일정 (1회 접종 어린이 9월 28일, 75세 이상 10월 12일 등)이 적혀 있을 수 있습니다. 이 글은 변경된 일정을 기준으로 정리했습니다. 1. 독감 무료접종 대상 확인 (출생연도표) 국가 무료접종 대상은 어린이, 임신부, 65세 이상 어르신 입니다. 출생연도로 확인하는 게 가장 정확합니다. 대상 출생연도 어린이 (생후 6개월~14세) 2012.1.1. ~ 2026.8.31. 출생 임신부 출생연도 무관 (임신 여부를 확인할 수 있는 산모수첩 등 소지) 75세 이상 1951.12.31. 이전 출생 70~74세 1952.1.1. ~ 1956.12.31. 출생 65~69세 1957.1.1. ~ 1961.12.31. 출생 작년 기준(13세까지)대로라면 올해 14세가 된 2012년생(중학교 2학년) 은 무료 대상에서 빠질 나이였습니다. 이번 확대로 올해도 무료로 맞을 수 있으니, 중2 자녀가 있다면 놓치지 마세요. 위 대상에 해당하지 않는 15~64세는 국가 무료접종 대상이 아닙니다. 다만 지자체에 따라 저소득층, 장애인 등을 추가로 지...